和石及甫惠蔓菁子

起初我还疑心这蔓菁子是从毫末之间生出的灵奇坚固之物，慢慢辨认出它香气清芬，饱满的果实盛满了盘盏。
它的补益功效十分充盈，远远超过普通的润发脂膏，采摘时颗颗明润璀璨，捧在手里带着清寒微酸的质感。
劳烦你把这像玉粒一样的蔓菁子炊成圆润碧绿的饭食，能助我调养心神，让面色如同涂抹了朱砂般红润。
服食它之后就像养护婴儿般循序渐进地调养元气，我要添上杞菊这类养生食材，搭配它作为每日的朝食。

• 蔓菁子即芜菁的种子，可入药也可食用，古代被认为有明目益气、调养脏腑的养生功效。
• 毫端毫毛的末端，此处指极细微的地方。
• 膏沐古代用来润发的油脂，此处代指普通的滋养类物品。
• 撷采摘。
• 渥丹润泽的朱砂，此处用来形容面色红润有光泽。
• 杞菊枸杞和菊花，都是古代常用的养生食材。
• 朝餐早餐，此处指日常服食的养生餐食。

这是一首兼具咏物属性与酬赠属性的闲适诗作，全诗脉络层层递进，从初见蔓菁子的错觉写起，逐步过渡到辨认香气、赞叹功效、感念友人馈赠，最后落到自身的养生志趣，逻辑十分顺畅。

诗人没有把蔓菁子当成普通的粗贱食材，反而以清奇的笔调赋予它灵奇的质感，将日常往来的细碎小事写得雅致脱俗，既体现了二人相交的清淡真挚，也尽显宋代文人退居之后安闲自适、寄情养生的恬淡心境。全诗语言质朴无华，没有刻意用典，却处处透着生活化的温厚气息。

这首诗是曹勋晚年退居乡间时的酬和作品，作于南宋初年。

曹勋身处两宋之交，一生崇尚道家养生之术，与友人多有药食往来唱和。石及甫是他的友人，向他馈赠了养生食材蔓菁子，曹勋便作此诗回赠答谢，既咏物也抒怀，记录了宋代文人日常养生交往的闲逸场景。