山居杂诗九十首 其五

如今年纪已经到了七十岁，不用拐杖有时也能勉强行走。
饭后缓步徐行，脚步迟缓得几乎要和跛脚的鳖一争快慢。
体内元气已经不再充盈，骨中的髓质也日渐衰减不再滋生。
怎能再勉强耗费筋力，不如放旷逍遥，把天上的云霞都看得轻淡。

• 非杖不用拐杖。
• 步武缓步慢行，古以六尺为步、半步为武，这里代指极短的脚步，形容步履迟缓。
• 跛鳖跛脚的鳖，古代常用来形容行走极为迟缓的状态。
• 勉筋力勉强耗费体力、强行支撑劳作。
• 笑傲旷放逍遥、不拘俗务的状态。

这首诗以极质朴的白描笔触直写老年山居的日常，全无传统叹老诗作常见的悲戚哀怨之气。

诗人没有刻意掩饰年老体衰的生理变化，反而以近乎自嘲的幽默口吻描摹自己步履蹒跚的情态，把旁人看来衰颓的状态写得鲜活生动，充满生活化的趣味。

全诗最终落点在顺随本性、不勉强劳形的隐逸旨趣上，体现了宋代文人晚年居闲时通透旷达的生命观，平淡浅近的字句里藏着从容自适的人生智慧。

曹勋是两宋之交的著名文人，曾亲历靖康之变，后多次出使金国，晚年辞官归隐山居，创作了总计九十首的《山居杂诗》组诗，多记录闲居日常的细碎感悟与隐逸志趣。

这首诗是他七十岁闲居山乡时所作，褪去了早年宦海沉浮的纷扰，以极为平和松弛的心态书写年老体衰的真实状态，全无刻意的矫饰。