山居杂诗九十首 其八○

吾年已七十,眠早起不宴。
倦甚就宵枕,卧久思永旦。
虽无文字劳,渐绝人事叹。
收其放心尔,戒得尤所赞。

译文

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我如今年已七十,向来早睡从不晚起。
困倦至极便就枕夜眠,躺卧久了便盼着漫长的清晓。
虽然没有伏案执笔的辛劳,也早已渐渐断绝了世俗人事的烦扰慨叹。
我不过是收束住向外散乱的心神,戒除贪求的古训尤其值得称颂赞叹。

注释

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  • 宴迟、晚,此处指起床时间晚。
  • 宵枕夜间的枕席,代指夜间就寝。
  • 永旦漫长的清晨。
  • 放心向外散乱、走失的心神,语出《孟子·告子上》“求其放心”。
  • 戒得戒除贪求所得的欲念,语出《论语·季氏》“及其老也,血气既衰,戒之在得”。

赏析

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这首诗完全以白描手法铺陈日常,没有丝毫华丽辞藻的雕琢,从最普通的起居作息写起,自然带出晚年的心境变化,读来亲切平实,全无造作之感。

全诗由事入理层层递进,将宋儒所推崇的收心守道、知足戒贪的修养追求,完全融入日常山居的细碎生活之中,情理相融毫无说教的生硬感,尽显古稀之年通透冲淡的生命境界,是宋代理学背景下闲适诗的代表性作品。

创作背景

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《山居杂诗九十首》是曹勋晚年辞官退居浙东山间时创作的大型组诗,多记录闲居日常细节与向内修心的感悟。

这首诗作于诗人年届七十之时,他早已历遍宦海沉浮、出使金国的跌宕经历,彻底褪去了早年的事功之心,心境归于平和冲淡,是宋代中后期士大夫晚年闲居修养生活的典型写照。

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