感风发汗卧病数日推枕翛然叙事为十诗 其八

大病初愈之后我渐渐增加了饭量，日常饮食随意将就，多是清淡菜蔬。
何必一定要杯中有美酒，又哪里会慨叹饭食里没有鱼肉佳肴。
世俗人情杂事全然与我无关，我十分惭愧能过上这般自在闲适的生活。
任凭旁人一心追求温饱的俗念，我反倒愧疚自己腹中空空学识不足。

• 随宜随意、随事所宜，不刻意在饮食起居上讲究排场。
• 尊有酒语出陶渊明诗作，指杯中有美酒，代指世俗公认的惬意物质享受。
• 食无鱼语出《战国策·冯谖客孟尝君》，指慨叹生活待遇不够优渥，得不到世俗层面的厚待。
• 自如自由自在，无拘无束，不受俗事牵绊的状态。

这首诗以质朴平实的口语化笔触，书写了隐居士人病起之后的通透心境，全无雕琢造作之态。

全诗层层转进，先写病起饮食的清淡随意，再破掉世俗对“有酒有鱼”的物质执念，进而点出脱离人事纷扰的自在，最后以旁人求温饱、自己愧空虚的对照，翻出不耽于物质、追求精神充盈的高洁志趣，将宋儒安贫乐道的精神内核写得自然亲切，毫无说教感。

这首诗是南宋诗人韩淲晚年闲居江西上饶时期的作品。

韩淲一生无意仕进，长期隐居乡间，某次感染风寒发汗卧病多日，病愈之后神清气爽，随性写下十首纪事抒怀的诗作，这是其中第八首，记录了他病起之后的日常心境与人生志趣。