金丹诗诀 其二

先天神符与纯白真气凝结成玄珠大药，这正是炼制内丹的第一炉初始火候。
全天十二个时辰里必须认准一阳初动的活子时，不要让下丹田金鼎中的先天真气耗散枯干。

• 神符道教内丹术语，指人身中先天元气自然运化形成的无形契合规律，并非世俗所用的驱邪符箓。
• 白雪内丹术语，指修炼过程中先天一气生发时呈现出的纯白虚灵的生理景象。
• 玄珠内丹术语，喻指先天真气凝结而成的初步大药，是内丹修炼筑基阶段的核心产物。
• 认子子指子时，这里特指内丹修持中的「活子时」，即身中一阳初动、生机自发发动的特殊时刻。
• 金鼎内丹术语，以古代炼丹的金属鼎器为喻，代指人身中下丹田的炼养处所。
• 汞花内丹术语，汞是传统外丹的核心原料，这里以汞的易挥发特性，喻指身中元神所化的先天真气。

这是一首典型的丹道实修口诀诗，完全摒弃了游仙诗的浪漫想象色彩，字字指向内丹修持的切实体验，开篇直接点明初结玄珠就是内丹修炼的第一重关窍，没有堆砌晦涩的隐语，直白点出筑基阶段的核心目标。

后两句进一步点出丹道修持的核心难点在于火候把控，提醒修持者要时刻觉察身中气机的发动时机，不能让珍贵的先天真气无端耗散，全诗语言质朴凝练，完全是过来人总结的实修经验，对后世内丹实践者有着极强的指导价值，也体现了宋代南宗丹法简明切要的传法特点。

陈楠是两宋之际道教金丹派南宗的第四代祖师，号翠虚子，又因常以泥丸治病被世人称为陈泥丸，《金丹诗诀》系列作品是他以诗偈形式撰写的内丹修持口诀，全部收录于其传世文集《翠虚篇》中。

这组诗共有多首，专门向道门后学传授内丹实修的核心要旨，本诗是组诗的第二首，聚焦于内丹筑基阶段采药炼丹的关键火候准则，属于丹道传法的纪实性作品。