金丹诗诀 其六

内丹修炼经过五重进阶才成功炼出白马芽的灵效征象，随即要摒除六贼干扰运转河车功法。
五行之气全部调和完备之时体内真气震动如雷声轰鸣，正是凝神观照内丹汞花生发景象的最佳时机。

• 五转道教内丹术将修炼进阶划分为不同层级，每完成一个完整的循环炼化称为一转，五转即第五个修炼层级。
• 白马芽内丹专有名词，指修炼到五转阶段时，体内生发的色白形似马牙的内丹灵芽征象，是真气充盈的表现。
• 六贼内丹术语，指眼、耳、鼻、舌、身、意六种向外攀援、扰乱心神的感官欲念，是修持的主要干扰源。
• 河车内丹术语，指运转体内真气沿任督二脉循环周转的功法，是打通周身脉络的核心修持方法。
• 汞花内丹术语，丹道中汞喻属火的心神，汞花指心神完全凝定、真气充盈时，体内显现的内丹光华征象。

这首诗通篇以内丹专属术语入诗，没有堆砌玄虚的抽象概念，清晰勾勒出内丹进阶的完整逻辑链条，把常人难以体察的内修体验转化为极具画面感的具象场景。

全诗以规整的七言绝句格律承载道教修持的核心义理，“雷声震”三字将真气冲关时的体感描摹得极具冲击力，体现出宋代内丹诗词“以诗载道”的典型特征，是研究南宗早期内丹理论体系的重要通俗文本。

陈楠是北宋末年著名内丹家，为道教金丹派南宗第四代祖师，世称“翠虚真人”，以擅长内丹修炼与济世度人闻名于世。

《金丹诗诀》共收录百首七言绝句，系统记述内丹修炼的次第、方法与效验，本诗是组诗的第六首，专门阐释内丹从五转进入六转阶段的核心修持要旨。