金丹诗诀 其五三

震卦对应的内气运行到属金的西兑方位，三阳生发催动炼丹中的姹女舞动明润的珠珰。
巽风般的呼吸火候吹动如珊瑚玉树般的丹材，内气循行入艮位再归坤位，完成一次完整的周天运化。

• 震卦《周易》八卦之一，在内丹术中指代东方震位，对应人身肝部与初升的阳气。
• 兑乡兑卦属金，方位在西，内丹术中指代西方肺金的方位。
• 姹女内丹术语，指人体内的阴汞、心神，是炼丹修炼的核心药物代称。
• 明珰古代妇女佩戴的珠玉耳饰，这里用来比喻内丹修炼中光华流转的丹药景象。
• 巽风内丹术语，指修炼时调节呼吸、掌握火候的导引之气，巽卦对应风象。
• 入艮归坤艮卦方位在东北，坤卦方位在西南，这里指代内气循行后背、胸腹的完整周天路径。

这首诗最鲜明的特色是以易象入诗，化抽象的丹功次第为具象的审美画面。

诗人没有堆砌晦涩的丹经术语，而是用“姹女弄明珰”“风吹珊瑚树”这类灵动的意象，把原本常人难以感知的内气流转过程写得鲜活可感，既保留了丹诀隐语传道的私密性，又兼具古典诗歌的韵律美感，是宋代道教诗词中义理与审美兼备的佳作。

这首诗出自宋代道教南宗宗师陈楠所著的《翠虚篇》，是其百首《金丹诗诀》中的第五十三首，专述内丹修炼的火候运行规律。

陈楠世称陈泥丸，以内丹功法济世度人，所作丹诀诗全部以周易象数隐喻人体内部的气脉运化，摒弃了魏晋以来外丹烧炼的铅汞邪说，将丹道完全转向自身精气神的修炼。