头风

我素来阳气亏虚本就容易生病，冬天的风寒疫疾又叠加在身上一同发作。
衰老的耳朵时常像有冷雨灌入般嗡鸣，孱弱的身躯连冷风都经受不住。
从前用过的针灸疗法明明曾有效验，如今求医问药却找不到擅长治头风的良医。
我还有狐皮缝制的暖帽可以用来挡风，小孩子们可不要笑话我这个老翁啊。

• 头风古代中医病症名，指慢性阵发性的头痛，多由体虚受风引发。
• 阳虚中医术语，指人体阳气不足、温煦功能减弱的体质状态。
• 冬疠冬季流行的风寒类疫病。
• 参同一同叠加、汇合。
• 羸躯孱弱多病的身躯。
• 鍼“针”的异体字，这里指针刺疗法。
• 檄原指征召文书，这里代指求取良方、寻访良医的相关举动。

这首五言律诗以平实的笔触记录诗人患病期间的切身感受，全无宋代部分文人咏病诗堆砌典故、故作凄苦的弊病，完全以生活化的语言直抒胸臆。

前两联从先天体质写起，层层递进描摹病痛的具体状态，将头风发作时耳内嗡鸣、畏风恶寒的细节刻画得极为真切，极具生活实感。后两联笔锋一转，不再沉陷于病痛的愁苦，反而以旷达自嘲的口吻作结，说自己备有狐皮暖帽足以挡风，嗔怪孩童不要取笑自己，将老病之人的憨态与从容展露无遗，整首诗语淡而情真，是宋代日常化诗歌创作的典型代表。

周孚是南宋中后期诗人，字信道，号蠹斋，仕途困顿，一生清贫，长期辗转江南各地谋生，体质素来孱弱。

这首《头风》收录于其文集《蠹斋铅刀编》中，是他晚年闲居京口（今江苏镇江）期间，罹患慢性头痛病症时所作的日常抒怀作品，全无刻意雕琢的痕迹，完全是自身病痛状态的真实记录。