句
脚根须管虚中实，眼界当于窄处宽。
立身处世要站稳脚跟，在虚浮变动中保持根基扎实稳固。
拓宽见识要放宽心境，在狭窄局促的处境中保持眼界开阔辽远。
译文
收起注释
收起- 脚根指为人立身处世的根本与立足点。
- 虚中实在虚浮不定的境遇中保持扎实稳固，不为外力所动摇。
- 窄处宽在狭窄局促的处境中依然保持开阔的心胸与眼界，不被眼前境遇局限。
赏析
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这是一首蕴含深刻人生哲理的格言诗，短短十四字对仗工整，言简意赅，将修身处世的两大核心讲得透彻明白。
上句讲立身之本，强调无论环境如何虚浮变动，都要守住自身的根本，站稳脚跟，根基扎实才能行稳致远；下句讲格局眼界，点明越是身处局促狭窄的境遇，越要打开心胸，放宽眼界，不能被眼前的困境困住格局。
全诗运用正反对照的辩证手法，用朴素浅近的语言讲透受用一生的人生道理，蕴含着中国传统修养哲学的智慧，至今仍具有很强的启示意义。
上句讲立身之本，强调无论环境如何虚浮变动，都要守住自身的根本，站稳脚跟，根基扎实才能行稳致远；下句讲格局眼界，点明越是身处局促狭窄的境遇，越要打开心胸，放宽眼界，不能被眼前的困境困住格局。
全诗运用正反对照的辩证手法，用朴素浅近的语言讲透受用一生的人生道理，蕴含着中国传统修养哲学的智慧，至今仍具有很强的启示意义。
创作背景
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这句诗是南宋学者俞文豹所作的格言联句，收录在他的笔记著作《吹剑录》中。
俞文豹一生仕途坎坷，长期隐居治学，对为人处世、修身养性有着深刻的体悟，这句诗便是他人生经验与修养心得的凝练总结。
俞文豹一生仕途坎坷，长期隐居治学，对为人处世、修身养性有着深刻的体悟，这句诗便是他人生经验与修养心得的凝练总结。