采采歌

清晨采摘园圃中的兰草，傍晚采摘篱笆下的菊花。
采了又采不停采摘，一整天都采不满一捧。
只因为爱惜它们芳洁的姿态，不忍心让它们遭受红尘的沾染触碰。
采摘兰草反而折损了它原本的风韵，采摘菊花反倒留存了满溢的芬芳。
飘落的花瓣固然可以食用，哪里比得上吃粗食粗粮更能安养本心。
秋日的菊香固然可以串起来佩戴，哪里比得上腰间玉佩鸣响更合天性。
让你保全自己的自然天性，自在得志于山野山谷之间。
所以那些隐居山中的人，终身都持守着清幽孤高的操守。

• 畹古代指三十亩的田地，这里泛指种植花草的园圃。
• 盈掬满满一捧，掬指用双手捧取。
• 落英飘落的花瓣，这里特指菊花的花瓣。
• 飧指熟食，这里作动词，意为食用。
• 藜藿藜草和豆叶，代指粗劣的野菜、粗粮。
• 纫串联、连缀，古代隐士常把香草串起来佩戴以示高洁。
• 全其天保全自身的自然天性，不受世俗外物的戕害。

这首诗最突出的特色是反俗套的思辨性，打破了自屈原、陶渊明以来香草意象天然象征高洁的固化书写，提出刻意采摘、把玩香草本身就是对芳洁之物的伤害，真正的守志不需要刻意标榜外在的符号。

全诗层层递进，以两组鲜明的对比：食落英与饱藜藿、纫秋香与鸣佩玉，把对本真天性的推崇推向极致，最终点出隐士终身幽独的本质，不是为了博取名声，而是为了顺遂本心，立意新颖，语言质朴自然，在宋代众多咏叹隐逸的诗作中别开生面。

胡仲弓是南宋后期江湖诗派的代表人物，字希圣，号苇航，登进士第后仅任过短期的县令，不久便因官场倾轧被罢黜，之后长期浪迹江湖、栖身山林。

这首《采采歌》正是他归隐之后的作品，跳出了传统诗词以采兰采菊象征追求高洁的固化思路，借日常采摘香草的行为展开思辨，寄托了自己顺随天性、不攀附世俗虚名的隐逸理念。