胸中翻锦绣，笔下走龙蛇。

只要能够身体健康，就算两鬓已经花白又有什么妨碍呢。
胸中才思涌动如同锦绣翻腾，落笔行文的笔势矫健好似龙蛇飞舞。
担任佐官只需三句高明见解就可称职，纵有五车学识也难免空余抱负无处施展。
收起抱负实在是明智的选择，放心离去归隐在山林烟霞之中吧。

[鬓已华]：两鬓已经花白，华同“花”，指代年华老去。
[走龙蛇]：形容书法或行文的笔势雄健活泼，如同龙蛇舞动。
[掾]：古代官府中佐助官吏的通称，即属官、佐官。
[三语]：用西晋“三语掾”的典故，指凭借几句高明的见识便可胜任官职。
[五车]：即“学富五车”，形容学识极为渊博。
[卷怀]：指收起自身的抱负与才干，选择退隐。
[烟霞]：指代山林山野，代指归隐后的闲适生活。

全诗风格质朴刚健，情感真挚旷达，是宋代赠别诗中的佳作。首联从最朴素的健康期许切入，跳出传统赠别诗伤春悲秋的套路，直接点明豁达的人生态度，不以外在的年华老去为意，奠定了全诗疏朗的基调。

颔联对仗工整精妙，用“锦绣”喻才思，用“龙蛇”喻笔势，意象生动鲜活，短短两句便凸显出友人出众的文采与才华，赞誉之情暗含其中却毫不露俗。

颈联用典贴切沉郁，将“三语掾”的典故与“学富五车”的常识形成对照，既肯定了友人的才干足以胜任官职，也暗含对南宋官场埋没人才、才士难以施展抱负的讽刺，情感委婉却力道十足。

尾联点明送别的核心主旨，直接表达对友人归隐选择的支持，“去去卧烟霞”一句既饱含对友人前路闲适生活的祝福，也寄寓了诗人自己对摆脱官场束缚、回归自由生活的深切向往，余韵悠长，耐人回味。