夜郎西上万里道，闻说解装四月时。

夜郎向西路途遥遥足有万里，听说你四月就已经解装抵达贬所。
我遥想你在摩围峰前平日里都做些什么，身在谷鹿洲外的我听闻消息忍不住满心伤悲。
哪有德行高明的人会平白遭鬼神窥害，你却果真落得憔悴不堪，无辜被小人欺压。
当今陛下宽厚仁慈超过了汉文帝，你被召回朝中重新得到重用，又还能延迟多久呢。

[夜郎]：古地名，此处代指黄庭坚被贬的黔州，今重庆彭水一带，古属夜郎地域。
[解装]：卸下行装，指抵达贬所后安顿下来。
[摩围峰]：黔州彭地名山，黄庭坚贬居黔州时居所临近此峰。
[谷鹿洲]：洪朋当时居住地，位于今江西南昌附近，是洪氏家族的聚居地。
[高明为鬼瞰]：化用古语，指才德高明之人会被鬼神嫉妒窥伺，此处暗指贤臣被小人构陷暗算。
[文帝]：指汉文帝，西汉历史上以宽厚仁恕著称的君主，曾召回被贬谪的贾谊。
[前席]：典出《史记·屈原贾生列传》，汉文帝听贾谊论事，入神不觉坐席前移，此处指君主重新征召重用贤臣。

这首诗情感沉郁真挚，章法严谨清晰，是宋代寄怀诗中的佳作。

首联直接点题，开篇点明黄庭坚远贬万里、四月抵达贬所的事实，开门见山，为下文抒情铺垫。颔联宕开一笔，悬想师长在贬所的日常生活，将自身的牵挂悲愁投射其中，把对师长的惦念表现得真切动人。

颈联转入议论抒愤，化用典故含蓄点出黄庭坚无辜遭贬、被小人构陷的现实，不平之气溢于言表，却又不失含蓄蕴藉。尾联运用汉文帝与贾谊的旧典，既称颂君主宽仁，也寄予了黄庭坚早日被召回重用的期盼，全诗在沉郁压抑中透出一丝希望，意蕴悠长，充分体现了江西诗派用典贴切、语淡情深的特点。