表弟程之邵奉议知泗州

骏马生有日行千里的足力，它所期望的不过是从容走完百里路程。
骏马自己心中自有盘算，哪里需要整日不休地奔忙。
谁人心怀四方的远大志向，为了求得贤才不惜散尽千金。
我的表弟拥有出众的才智，洞察事理时心明眼亮。
你在北部任职两年时间，万千百姓都传颂着你的好名声。
谈笑之间就让顽劣狡黠的人俯首听命，从来不曾动用严刑峻法。
历经艰难才得到知州的任命，你到任之后放眼望去淮河一带必定政清人和。
寻常的民事事务不难处理，到任之后尽可安闲享用鲜美的鱼食。
肩负重任最可贵的是留有余力，过于透支饱耗大多会损伤自身。
你没看见大路上的骏马，总是垂着头畏惧那繁饰的马缨带来的拘束。

• 奉议即奉议郎，宋代文散官阶，为从六品上，是诗人表弟当时的官衔。
• 泗州宋代州名，治所在今江苏盱眙境内，地处淮河沿岸，是当时的交通要冲。
• 敲榜也作敲扑，原指鞭打的刑具，这里代指严刑峻法。
• 铜虎即铜虎符，古代朝廷任命郡守、调发军队的信物，这里代指知州的职权。
• 繁缨古代天子、诸侯车马所用的装饰繁复的马鞅，这里代指官场的繁文缛节与种种拘束。

这首诗通篇以马为核心喻体贯穿全篇，开篇不落俗套，没有直接夸赞千里马的善跑，反而从马的自适心境落笔，暗合道家养生、为政宽简的理念。

诗歌中间数句追忆程之邵过往的治绩，不用铺陈繁杂的事例，仅用“谈笑顽狡伏”一句就将他从容理政的风神刻画出来，足见表弟才干之高。

全诗没有普通赠别送行诗的客套虚文，全是至亲之间发自肺腑的关切，苏辙不希望表弟为了追求政绩过度操劳，反而劝他留有余力、爱惜自身，醇厚的亲情流淌在平实的字句之间，充分体现了苏辙诗作平和冲淡的典型风格。

这首诗收录于苏辙的《栾城集》，创作于北宋元祐年间，是苏辙为送别表弟程之邵赴任泗州知州所作。

程之邵是苏辙母亲程氏的族侄，早年便以才干著称，为官一向以宽简治事，深得百姓赞誉。此次他以奉议郎的身份出守泗州，泗州地处淮河要冲，政务繁杂，苏辙既为表弟得到重用感到欣慰，也出于至亲的情谊写下这首诗，既有赞誉也饱含温厚的劝勉。