颂

我静静安坐，眼前漫川飘着濛濛细雨，全然分辨不清雷声是从何处响起。
夜色深沉晚风送来淡淡轻寒，拂晓时分我伴着一轮明月踏月归去。

• 雷音本指佛祖说法的声音，此处暗指禅修中触发悟境的契机声响。
• 清晓天色将明的拂晓时分。

这首小诗以白描手法铺陈禅修的全过程，从入定中的微雨漫川、不辨雷音，到出定时夜深寒生、踏月而归，全程没有一字提及“禅”“悟”，却处处透出物我两忘的禅家境界。

全诗意境清旷幽远，动静相宜，安坐的人、漫空的雨、暗涌的雷、入夜的风、拂晓的月浑然一体，完全消弭了主客体的边界，将禅悟之后的通透自在之感表现得不着痕迹，是宋代禅偈中的上乘之作。

这首禅颂是北宋中后期名臣陈瓘的作品，陈瓘一生刚直不阿，因反对蔡京等奸党多次被贬谪，仕途坎坷。

晚年他深研禅理，留下不少富有禅趣的偈颂作品，这首诗正是他在禅修入定状态下书写的直观感悟，没有刻意雕琢，完全是自性境界的自然流露。