周秀实以近多读书少对棋有诗及之因以寄

人情事理的变化转瞬即至，心性躁动之时很难抵达清净无为的安定状态。
过度苦思会耗损精神，全然静守又难免生出枯寂之苦，不妨借着弈棋这类技艺邀约僧人对坐。
要说弈棋之中究竟藏着什么趣味，不过是胜负辗转反复，抬手之间局势便已全然不同。
置身事外排布棋子、窥察棋路，坐于局中便清清楚楚分出了得失高下。
更应当沉心沉浸在经史典籍之中，不必走出书斋，便能通晓千里之外的世事。
蒙尘已久的旧习气需要慢慢擦拭打磨，晚年治学也不必急于空谈终极的义理。
最终要将精巧的技艺全都放下，不必悬挂琴弦，心中也能留存完整的五音意趣。
一天天减损多余的思虑直到杂念消尽，这种修身悟道的道理，谁能明白它从古至今从未改变。

• 须臾期转瞬之间的期限，形容时间极短。
• 无为道家所推崇的顺应自然、不刻意妄为的安定状态。
• 游艺语出《论语》“游于艺”，指以六艺为代表的各类闲居游赏的技艺活动。
• 翻覆手翻手覆手之间变化万千，形容棋局胜负转换极为迅速。
• 揩磨擦拭打磨，这里指消除心中蒙尘的世俗积习。
• 五音中国传统音乐的五个基础音阶，即宫、商、角、徵、羽。