晚起闲行

皤然一老子,拥裘仍隐几。
坐稳夜忘眠,卧安朝不起。
起来无可作,闭目时叩齿。
静对铜炉香,暖漱银瓶水。
午斋何俭洁,饼与蔬而已。
西寺讲楞伽,闲行一随喜。

译文

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头发花白的一位老翁,裹着皮衣倚靠在几案旁。
夜里坐得安稳忘了入眠,卧得舒适到清晨也不愿起身。
起身之后没有俗事要操劳,时常闭着眼睛叩击齿牙养生。
静静对着铜炉里升腾的香烟,用银瓶温好的水来漱口洗漱。
中午的斋饭是何等简约洁净,不过是饼食和蔬菜两样罢了。
西边的寺院正宣讲《楞伽经》,我趁着闲步前去随喜参访。

注释

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  • 皤然头发花白的样子。
  • 隐几倚靠在几案上,是古代文人典型的闲适姿态。
  • 叩齿古代道家养生术的一种,口中牙齿上下相击,古人认为此法有健齿固肾的功效。
  • 午斋中午的素斋,佛教信众有过午不食的戒律,正午食用素斋是常见的习惯。
  • 楞伽即《楞伽阿跋多罗宝经》,是佛家禅宗的核心经典之一。
  • 随喜佛教用语,指游览寺院、听闻讲法,随力参与善事、心生欢喜的行为。

赏析

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这首诗是白居易闲适诗的代表作品,通篇以白描手法铺陈日常起居的细碎琐事,没有丝毫刻意的雕琢,却将晚年无拘无束的自在状态写得鲜活可感。

诗人将养生、礼佛的日常细节自然串联,完全没有世俗功利的焦虑,处处流露着脱离官场羁绊之后的松弛与安然,体现了白居易晚年“外服儒风,内宗梵行”的精神特质,也折射出中晚唐文人在党争倾轧之下,以日常闲居安顿身心的典型文化取向。

创作背景

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这首诗是白居易晚年分司东都洛阳时期的作品,创作于唐文宗大和年间。

当时白居易为了远离朝堂愈演愈烈的牛李党争,主动请求担任闲散的东都官职,过上了介于仕隐之间的“中隐”生活,终日以参禅、闲游、养生为乐,这首诗正是他日常闲适生活的真实写照。

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