自修

丘葵 · 宋代

昔髧两鬓今白头，肯将胸次着闲愁。
无边风月随宜乐，有分江山取次游。
但得扪心无愧怍，庶几省己少愆尤。
荣枯寿夭无为二，未死之前盍自修。

译文

收起

从前鬓发垂额还是少年，如今早已满头白发，怎肯让胸怀容纳无端闲愁。
无边的清风明月都可随性享受欢乐，本分内的江山名胜可以依次游览。
只要扪心自问没有惭愧愧疚，大概自我反省就能减少过错过失。
人生的荣耀困顿长寿短命不必区别对待，生命未终结之前何不抓紧修养自身。

注释

收起

髧原指头发下垂的样子，此处代指年少时期，年少鬓发垂额，故以此称。
胸次指胸怀，心中。
着此处为容纳、安置的意思。
随宜随性，依照适宜的方式行事。
有分指合乎自身定分，本分之内的。
取次依次，随意次第而行。
扪心手抚胸口，指自我叩问、反省。
愧怍惭愧，愧疚。
庶几大概，差不多，表推测语气。
愆尤过失，罪过。
盍文言疑问副词，相当于"何不"。

赏析

展开

这是一首围绕"自修"主题展开的七言说理律诗，结构层层递进，语言质朴通透，意蕴深长。

开篇从自身年华变化落笔，昔日少年如今白头，开篇点明不肯让闲愁扰心，奠定了全诗超脱平和的基调，展现了诗人历经世事之后的开阔襟怀。颔联续写人生行止，风月随宜享受，江山次第游览，不贪求分外之物，暗合了儒家安分守己的修养观念。颈联转入自修核心准则，提出自修要扪心自问，无愧于人，勤于自省减少过错，直接点明修养的方法要求。尾联收束点题，指出不必为穷通寿夭的境遇患得患失，只要生命未终，就应当坚持修身，点明主旨，发人深省。

全诗将宋代理学的修身理念融入个人晚年感悟之中，说理不生硬枯燥，情感真实自然，既体现了理学家的修养追求，也展现了诗人晚年澄澈笃定的精神境界。

创作背景

展开

丘葵是南宋末年著名理学家，宋灭亡之后隐居乡间，终身不仕元朝，坚守民族气节，研修理学著述不辍。

这首诗是诗人晚年创作的修身言志之作，抒发了自己隐居期间对人生修养的感悟。