蓦山溪

吴儆 · 宋代

清晨早起，小阁遥山翠。
颒面整冠巾，问寝罢、安排菽水。
随家丰俭，不羡五侯鲭，软煮肉，熟炊粳，适意为甘旨。
中庭散步，一盏云涛细。
迤逦竹洲中，坐息与、行歌随意。
逡巡酒熟，呼唤社中人，花下石，水边亭，醉便颓然睡。

译文

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清晨早早起身，小楼外遥见一片青翠山色。
洗过脸整理好衣冠，给父母问安之后，安排好日常的粗淡饭食。
顺着家境情况安排饮食，不羡慕权贵的珍馐美味，煮软肉，蒸好米饭，合心意就是最好的餐食。
在庭院中漫步闲游，泡一盏茶静看云气如涛翻涌。
慢悠悠沿着曲折小路走到竹洲深处，坐下休息或是边走放歌全都随心所欲。
片刻工夫酒就酿好了，招呼乡里乡邻同饮，或是坐在花下石上，或是坐在水边亭中，喝醉了就安然酣睡。

注释

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小阁作者闲居所居的小巧楼阁。
颒面洗脸，颒读音为huì，指洗面。
问寝指向父母问安，是古代孝亲的礼节。
菽水豆与水，指清贫生活中的粗茶淡饭，也常用来指孝亲的奉养。
五侯鲭原指汉代五侯家族的名贵肉肴，后泛指权贵人家的珍馐美味。
甘旨指美味的食物。
迤逦形容缓行，路径曲折连绵的样子。
逡巡这里指很短的时间，片刻工夫。
社中人指同社的乡里乡邻，社是古代地方基层行政单位。

赏析

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这首词以纯粹的白描手法，平铺直叙地铺写一日日常，却在平淡中透出悠然不尽的韵味。

全词没有刻意抒发归隐之乐，也没有流露失意不平的牢骚，只是从清晨起身开始，顺着时间顺序，将问亲、备食、散步、闲游、呼邻饮酒这些平凡小事娓娓道来，自然流露出作者安贫乐道、不慕荣利的人生态度。

整首词语言质朴如话，完全贴近生活本身，却将宋代士人归隐后审美化的日常情态展现得淋漓尽致，看似平淡无奇，实则意蕴悠长，读来让人感受到一种从容自在的生命境界。

创作背景

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这首词是南宋词人吴儆罢官归隐家乡后所作。吴儆曾为官，主张抗金，后因得罪权贵罢官，归隐徽州乡间，过上了平民闲居生活。

这首词细致描摹了他归隐乡间一日的日常生活轨迹，展现了他晚年闲居的真实状态。