原诗文
采苓·诗经
采苓采苓，首阳之巅。人之为言，苟亦无信。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采苦采苦，首阳之下。人之为言，苟亦无与。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采葑采葑，首阳之东。人之为言，苟亦无从。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采苦采苦，首阳之下。人之为言，苟亦无与。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
采葑采葑，首阳之东。人之为言，苟亦无从。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？
译文
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采苓采苓，去那首阳山顶。别人编造的话，千万不要相信。舍弃它吧舍弃它吧，千万不要信以为真。别人编造的话，哪有什么凭据？采苦采苦，去那首阳山下。别人编造的话，千万不要附和。舍弃它吧舍弃它吧，千万不要信以为真。别人编造的话，哪有什么凭据？采葑采葑，去那首阳山东。别人编造的话，千万不要听从。舍弃它吧舍弃它吧，千万不要信以为真。别人编造的话，哪有什么凭据？
注释
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[苓]：甘草一类的药草，一说大苦。
[首阳]：首阳山，在今山西永济南。
[为言]：伪言，编造的谎话。
[苟亦无信]：确实不要相信。苟为诚、确实。
[舍旃]：舍弃它。旃为"之焉"的合音。
[苦]：苦菜。
[葑]：蔓菁，一种蔬菜。
[首阳]：首阳山，在今山西永济南。
[为言]：伪言，编造的谎话。
[苟亦无信]：确实不要相信。苟为诚、确实。
[舍旃]：舍弃它。旃为"之焉"的合音。
[苦]：苦菜。
[葑]：蔓菁，一种蔬菜。
赏析
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此诗劝人不要轻信谗言。三章分以采苓、采苦、采葑起兴，反复告诫"人之为言，苟亦无信""无与""无从"，末句"胡得焉"以反诘戳穿流言之虚。重章叠唱而劝戒层层加深，语重心长，是《诗经》中著名的戒谗之作。