七里滩边，江光漠漠山如戟。

七里滩边，江水浩茫无边，青山耸峙像锋利戈戟。
一叶小小的渔舟飘荡。
径直驶入清冷碧绿的烟霭里。
可笑我被尘俗劳碌缠身，对着双台礁石也觉羞愧。
行踪就像飞梭往来不停。
年年都在外奔波劳碌。
连这里的游鱼飞鸟都已经认得我了。

[七里滩]：富春江著名河段，在今浙江桐庐，江边有东汉隐士严光的钓台遗迹。
[山如戟]：形容群山山势陡峭，峰顶尖削如同兵器戟一般。
[双台石]：指富春江畔的两座严子陵钓台，是东汉隐士严光隐居垂钓的处所。
[尘劳]：原指世俗事务的烦恼，此处指为功名利禄奔走劳碌。
[行役]：指因公务或生计在外奔波劳碌。
[浑]：副词，全然，几乎，差不多。

这首词上阕写景，开篇就勾勒出七里滩雄浑清寂的山水意境，"江光漠漠山如戟"一句，将浩茫江水与陡峭群峰并举，疏朗开阔又带着清寒之气，随后写渔舟驶入寒烟，更添了几分隐逸山水的空灵悠远。

下阕即景生情，转入抒怀。作者途经先贤隐处，拿严子陵不慕名利的归隐人生，对比自己常年奔走仕途的劳碌处境，一句"羞对双台石"，直白道出内心的愧疚与厌倦。结尾"年年行役，鱼鸟浑相识"看似平实淡远，实则蕴含深婉的自嘲：自己常年往返此地，连山野鱼鸟都熟识了，却始终不能挣脱尘网归隐，含蓄地抒发了对官场劳碌的厌倦，余味悠长，耐人寻味。