腰肢软低折。

舞女腰间金钩配花绶，系着一对圆月形佩饰。
腰身柔软纤细，舞时低回弯折。
挽起洁白的手腕，腰间萦着刺绣佩结。
舞姿轻盈宛转，曼妙得如同凤鸾振翅飞越。
世间没有别的舞姿能与之媲美。
檀木拍板急敲，伴奏曲调转而清亮切近。
翻出纤纤细手，动作迅疾飘忽。
画鼓声声催赶，紧追着脆亮管乐，雅乐悠扬和谐，配合众乐调整节奏。
当初精选出的这位舞女，天资聪慧资质娴雅，名声堪称卓绝无双。
满座宾客都倾心注目，却难以看清她回旋如飞雪的曼妙身姿。
舞姿纤弱娇怯。
舒缓从容间一曲霓裳般的舞蹈终了。
汗水湿透轻薄舞衣，肌肤更显润泽，旁人帮她匀上香粉，更衬得姿容妩媚、秀发清丽。
宛若仙子从天上蕊珠宫阙降临人间。

[金钩花绶]：金钩指古代服饰用来系带的金质带钩；花绶指绣有花纹的丝质绶带，用来系佩饰，是贵族舞者的服饰配件。
[揎皓腕]：揎指挽起衣袖露出手臂；皓腕指洁白莹润的手腕，多用来形容女子美丽的手臂。
[脃管]：脃是古‘脆’字，脆管指笛箫一类的管乐器，音色清亮脆响。
[锵洋]：形容乐声洪亮悠扬、和谐优美，是古代形容雅乐的常用词。
[回雪]：典出曹植《洛神赋》‘飘飖兮若流风之回雪’，用来形容女子舞姿回旋轻盈，如同雪花飞舞。
[鲛绡]：传说中海中鲛人所织的轻薄丝绢，这里泛指质地轻薄柔滑的舞衣。
[蕊珠宫阙]：道教传说中天上神仙居住的宫苑，这里用来指代仙境。

这首词是宋代少见的专写舞蹈的佳作，结构清晰流畅，从舞者的服饰外形开篇，再写舞姿动态、伴奏协律，再铺写舞者资质神韵，最后收束于舞罢的风姿，层层递进，将宋代舞蹈的灵动美感描摹得淋漓尽致。

作者描摹舞蹈虚实结合，既正面写动作‘轻盈宛转，妙若凤鸾飞越’，又用侧面烘托，‘满座倾心注目，不甚窥回雪’一句，以满座宾客全神贯注仍难看清回旋舞姿，反衬出舞者动作的迅疾曼妙，构思精巧传神。

结尾以‘宛降蕊珠宫阙’收束，将舞者比作下凡仙子，既呼应了舞者超凡出尘的美貌与技艺，也升华了全词意境，余味悠长。全词语言工丽细腻，将古代舞蹈的艺术之美与舞者的风神，鲜活地留存了下来。