四威仪 其三

禅坐之时，鼻孔舒展如高岩耸直，双目圆睁气度开张。
偏有一类参禅学人，刚瞥见这般境界就慌慌张张侧身快步躲开。

• 婪巉高耸峻峭的样子，这里是禅宗特殊用语，形容禅坐时气息通达、气度舒展挺拔的自在状态。
• 横趋过横着身子快步走过，这里指代参禅者不敢直面自己的本来面目，回避本分境界的迷妄状态。

这首禅偈极具临济宗的泼辣机锋特色，全无文人诗词的雕琢习气，纯用宗门直白的口语勾勒出开悟禅者的鲜活样貌。

开篇打破了常人对禅坐闭目敛神的刻板印象，用夸张的白描写出明心见性的禅者落落堂堂、全无拘缚的本色，后两句笔锋一转，点出末流参禅人的通病：不敢直下承当本性，见到直露的本分境界便慌忙逃避，平白错过开悟机缘，机锋峻烈，直指人心。

这首禅偈是宋代临济宗高僧释慧空的作品，属于禅宗经典的《四威仪》系列偈颂之一。

“四威仪”原本是佛教对僧人行、住、坐、卧四种日常举止的修行规范，禅宗大德常以此为题创作短偈，用机锋接引学人破除迷障、明心见性，本首便是专门描摹禅坐境界的开示之作。