与昙上人

我如今没有别的话要对你说，修行的方便法门唯有一条正路。
古往今来的所有圣贤之人，全都是经由这条路径证得解脱。
修行不必刻意有为地鞭策自己，最可贵的是放开脚步稳扎稳打。
努力践行中途不要停歇，义理穷尽之时自然就能开悟。
你难道没见过新丰禅师吗，为了修行即便母亲在世也不回家。
你难道没见过赵州从谂禅师吗，即便短暂回乡也始终不肯停留。
这两位老翁都是僧众中的龙象，千百年才能遇到一位这样的大德。
回看他们当初修行入道的时候，尚且还能一门心思专一用功。
更何况我们这些根性中下的人，日常修行要面对的尘俗琐事更多。
每一步修行都要谨记这些道理，青春易逝转眼就到衰老的暮年。

• 昙上人僧人法号为昙，“上人”是对出家僧人的常规尊称。
• 方便佛家专有名词，指为了引导众生悟入实相而采用的各种灵活的教化方法、正修行路径。
• 得度佛家专有名词，指脱离俗世烦恼束缚，证得解脱自在的修行境界。
• 新丰老指唐代禅宗高僧丰干禅师，曾居新丰一带，是禅宗史上著名的苦修大德。
• 老赵州指唐代禅宗高僧从谂禅师，因久住赵州观音院，世称赵州从谂，是禅宗公案中出现频率极高的开宗巨匠。
• 中下流指中下根器，是佛家对修行者资质的划分，此处是谦辞，指自己根性平庸，并非上根利器。

这首诗是典型的禅门劝学诗，完全摒弃了玄虚晦涩的机锋，以平实如话的语言层层推进，说理通透又饱含温度。

诗人先直接点明修行的核心要义，劝勉后学不要旁骛歧路，随后举两位古德的公认公案作为例证，用僧众共同尊崇的先贤事迹增强说服力，最后落到自身和后学的现实处境，劝勉大家珍惜时光，不要虚度青春。全诗没有堆砌辞藻，完全是高僧发自肺腑的叮咛，千百年后读来依然能感受到禅者平实恳切的教化之心。

这首诗是宋代临济宗高僧释慧空写给弟子昙上人的禅门开示诗。释慧空号东山，是南宋初期禅宗的重要传承者，平生接引后学不计其数。

这首诗是他在日常接众时勉励昙上人精进修为、不要虚耗光阴的作品，全无禅家机锋的晦涩，语气温和恳切，如同师长对晚辈的谆谆叮嘱。