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宋
午梦
午梦
陆游
宋代 · 诗
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苦爱幽窗午梦长,此中与世暂相忘。
华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。
译文
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我格外喜爱在幽静窗下享受漫长的午梦,身处梦境之中能暂时把世间所有俗事都遗忘。
华山的隐士倘若容许我前去相见,我绝不寻求长生的仙方,只求能获得安眠的睡方。
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注释
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苦爱
极其喜爱,格外偏爱。
幽窗
清幽居所的窗下,代指安静闲适的居住环境。
华山处士
指传说中隐居华山、擅长长睡养生的宋代隐士陈抟,后世常将其作为善眠的代表人物。
睡方
能让人安睡酣眠的方法或药方。
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赏析
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这首七言绝句构思奇巧,语带谐趣,在平易浅近的表述中藏着深沉的人生况味。
前两句直抒胸臆,点出对午梦的偏爱,在梦境中暂时脱离世俗烦扰,看似写闲居的松弛惬意,实则暗含对现实中诸多求而不得的纷扰的逃避。后两句翻出新意,不求世人艳羡的长生仙方,反而只求安眠的睡方,看似戏谑,实则藏着壮志难酬、身心俱疲的幽愤,将寻常日常小事写得余味悠长,极具陆游诗作平易真切的典型特色。
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创作背景
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这首诗是陆游晚年退隐山阴闲居时的作品,彼时他多次被罢黜官职,远离朝堂纷争,长期赋闲乡野,日常多有闲卧昼寝的生活体验。
陆游一生志在收复中原,却屡遭排挤打压,壮志难酬的苦闷长期萦绕心头,这首小诗正是他借日常午梦抒发心境的即兴之作。
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原作与现代解读分别整理。
内容整理说明
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· 内容更新:
2026-09-29