散怀

年少时我早已如愿归隐山林，更何况如今两鬓都已被白发侵染。
爱作诗的旧习至今还留存着，连睡梦里都在构思诗句，身上的病根没能彻底根除，总免不了要挂心服药调养。
猿猴感知到秋意将近，啼叫声先就变得凄苦，仙鹤经历的年岁多了，头顶的红冠颜色也渐渐变深。
我不忍心骤然冷落了眼前的清风明月，只要勉强能拄得动拐杖，就要去登山临水游赏。

• 遁山林归隐山林，指脱离官场世俗，过隐居的生活。
• 霜毛代指白发，形容鬓发像霜一样洁白。
• 习气指长期养成的难以更改的习惯，这里特指诗人一生酷爱写诗的旧习。
• 顶渐深指仙鹤头顶的红色肉冠随着年岁增长，颜色会逐渐变得更深，是古代文化中长寿仙鹤的典型特征。
• 顿疏骤然疏远，一下子完全冷落。

这首诗整体风格冲淡平和，完全褪去了陆游早年诗作里常见的激昂慷慨之气，尽显晚年归居岁月里的从容旷达。

诗歌的颔联和颈联对仗极为工整，以猿啼知秋、鹤老顶深的寻常物象，暗合自身年老岁暮的处境，没有直写悲苦情绪，却把岁月侵人的沉厚况味完全藏于细节之中，含蓄而有韵味。

全诗没有使用任何华丽雕琢的辞藻，从年少时的归隐夙愿说起，层层递进落到即便体弱多病也不肯辜负风月、执意出游的行止上，把“散怀”二字的内核落到实处，尽显诗人通透洒脱的人生境界。

这首诗作于陆游晚年退居山阴的时期，此时他数次遭朝中主和派弹劾罢官，仕途失意，长期闲居于浙东镜湖一带的乡间。

年逾七旬的诗人鬓发全白，常年受慢性病痛侵扰，早已看淡了早年执着的功名利禄，转而将全部心神寄寓于诗文创作与山水游赏之中，这首诗便是他抒泄闲散旷达怀抱的代表性作品。