悲齿落自解

岁月流转不停你应当自我宽慰，人的一生本来就难免走向衰老残损。
说话吐字不清、咀嚼无力都是平常小事，只把它当作儿童换牙的过程看待就好。

• 年运而往指岁月随着时间不断流逝，年岁自然增长。
• 语讹指牙齿脱落之后说话吐字不清，发音不准。
• 嚼废指牙齿缺损脱落之后，无法正常咀嚼食物。
• 龀齿指儿童换牙，古时称儿童七八岁时脱去乳牙、长出恒牙的生理过程为“龀”。

这首诗一反传统文人悲叹齿落、感伤衰老的悲苦基调，以极其旷达的心态直面生理层面的自然衰老规律。

全诗没有刻意渲染衰颓的愁苦情绪，反而以“寻常事”三字举重若轻，将齿落的生理变化比作孩童换牙，把原本令人怅惘的衰老之事转化为充满童趣的日常小事，尽显陆游历经世事沉浮之后通透豁达的人生境界，让这首短诗充满了诙谐从容的感染力。

这首诗收录于陆游的《剑南诗稿》，是他晚年退居山阴闲居时期的作品。

彼时陆游年事已高，身体日渐衰迈，牙齿陆续脱落，最初难免生出怅然悲意，但素来通达的他很快便从失落情绪中走出来，以自我调侃的方式消解衰老带来的负面感受，写下这首自遣之作。