昼寝二首 其一

我读书读得手腕酸倦，书本忽然从手中坠落，心境清净没有俗梦，睡足之后腹内舒泰安闲。
就算炼成了长生仙丹也不必腾云驾雾飞升仙界，暂且留在人间做一个逍遥自在的睡仙。

• 腹便便语出《后汉书·边韶传》，本形容肚子肥满的样子，这里指饱食安卧、无所思虑的闲适状态。
• 丹成道教术语，指炼制出了传说中可让人长生不死的仙丹。
• 排云拨开云层，这里指飞升天界、脱离凡俗。
• 睡仙指终日高卧酣睡、逍遥自在的闲散之人。

这首诗以极生活化的场景入笔，没有丝毫雕琢痕迹，将普通的昼寝小事写得妙趣横生。开篇两句写倦极抛书、安卧无梦的状态，把老年乡居松弛闲散的神态刻画得活灵活现。

后两句笔锋一转，推翻了传统文人常写的“丹成飞升”的求仙范式，直言不必追求虚无缥缈的仙界，当下人间的安闲酣睡就已是至高的逍遥境界，尽显诗人看透世事之后不攀附、不逐妄的旷达襟怀。整首诗语言浅白如话，幽默风趣，在陆游一贯的刚健悲壮诗风之外，展现出他平易可爱的另一面。

这首诗是陆游晚年退居山阴（今浙江绍兴）时的闲居之作。

此时的陆游历经仕途起伏与家国颠沛，早已褪去早年对求仙访道的虚妄向往，转而安享乡居日常的松弛闲适，在昼寝这桩普通小事中体悟出独属于自己的旷达人生意趣。