村舍七首 其七

只要保全自身充盈的元气，自然可以忘却世间种种忧患，心神动摇浮躁，又怎能抗衡生死的大关。
如果要论我这老翁真正能安享的日常受用，所得早已远超粗米饭与野菜羹这类清简的饭食。

• 气全指保全自身的精气神，保持心境平和、元气充盈的状态。
• 心动指心神动摇、心绪浮躁，无法安定的状态。
• 受用本指享受、享用，这里指日常能够安身立命的物质与精神所得。
• 稗饭用稗子煮成的饭，是古代非常粗劣的主食。
• 藜羹用野菜藜煮成的羹汤，泛指粗淡的饮食。

这首诗一改陆游惯常的激昂雄快风格，以质朴平实的语言道出了他晚年历经沧桑之后的人生彻悟。

开篇两句从修心养生的角度立论，点明了守静守一的重要性，只有不被外物扰动心神，才能勘破忧患死生的桎梏。后两句将玄远的哲理落到日常村居的饮食细节上，点明安贫乐道的旨趣，无需丰裕的物质，哪怕粗茶淡饭，对于心境平和的老人而言已经是莫大的享受。全诗说理通透，毫无说教的生硬感，满是历经世事沉浮之后的从容冲淡。

这首诗是南宋诗人陆游晚年退居山阴乡村时期的作品。

陆游一生仕途坎坷，多次因主张抗金被罢黜，晚年闲居乡野长达二十余年，长期贴近村居生活，对生命、世事生出了很多通透的体悟，这组《村舍》诗便是他日常村居感怀的合集。