周尧夫示秋怀诗然公方为贵恙所挠因以箴之

损耗心性的美色向来容易招致长久祸患，哪里比得上持守修身之道颐养中和元气。
应当体恤那些琐碎烦人的世俗应酬话语，不必空自怨叹秋夜的清冷寂寥徒增愁绪。

• 伐性损害身心本性，这里特指损耗人的精气神。
• 蛾眉原指女子修长的眉毛，这里代指美色。
• 贾祸贾意为求取、招致，指招来祸患。
• 铅鼎古代道家炼丹所用的金属器具，这里代指修身养性的方法。
• 剌剌形容言语琐碎啰嗦的样子。

这是一首语重心长的箴诫诗，完全摒弃了普通酬赠作品的虚浮客套，开篇就直接点明核心主旨，点出沉溺外物尤其是声色享乐会损耗身心招来祸患，劝勉友人向内求守，颐养自身的中和元气，精准切中了抱病之人最该注意的养生要义。

后两句转而从情绪层面劝慰友人，不必为世俗应酬的琐碎话语烦心，也不要一味陷在秋凉带来的愁绪里自苦，全诗说理通透平实，没有堆砌典故，字里行间都饱含对友人的真切关怀，也体现了宋代文人普遍推崇的守中养气的修身理念，情理融合自然动人。

这首诗是南宋文人李洪创作的酬赠劝诫类作品，收录于《全宋诗》李洪卷中。

当时友人周尧夫正受疾病困扰，特意寄来自己所作的秋怀诗抒发落寞愁闷的情绪，李洪收到诗作后，便写下这首诗回应友人，同时针对对方抱病的状态提出修身养性的恳切劝诫。