自觉二首 一

人到四十岁并不算年老，却因内心忧伤早早生出了衰颓的样貌。
前年头上生出了黑白相间的白发，今年又掉了一颗牙齿。
身体一天比一天亏损衰弱，心绪也同样萧条落寞。
无论是夜晚安睡还是晨起用餐，其间的意趣都十分寡淡。
和我同岁的崔舍人，容颜神采正明亮鲜妍。
这才明白人的年岁与容貌，衰败或是盛壮全随心境的忧乐变化。
越是害怕衰老衰老就越是逼近，越是担忧疾病疾病就越是把人缠缚。
不畏惧衰老也不担忧病痛，这才是消除老病的良药。

• 二毛头发斑白，指人年纪渐长生出黑白相间的白发。
• 形骸指人的躯体、形体。
• 萧索萧条落寞，缺乏生机的状态。
• 崔舍人指崔群，字敦诗，当时与白居易同岁，任中书舍人，是白居易的同僚好友。
• 灼灼鲜明光亮的样子，这里形容人容光焕发。
• 弥缚更加缠绕束缚。