金液还丹歌（题拟） 二十九

铅汞修炼的至道代代相传，世间少有听闻，炼成的丹砂质地如玉，覆着白雪般莹润的外衣。
这玄妙的丹道明明就朦胧存在于你自家屋舍之内，你天天看着它却始终茫然不知它的存在。

• 金液还丹道教内丹术语，指修炼而成的体内真炁，是内丹修炼追求的最高成果，原指外丹烧炼出的长生不死的仙药。
• 铅汞道教丹道的核心隐喻，原指烧炼外丹的两种原料，内丹道以之代指人体内的元精、元神，是修炼的根本根基。
• 丹砂即朱砂，外丹烧炼的核心原料，内丹道以之代指人心中的真性。
• 君家舍字面指你的家宅，此处内丹隐喻代指修行者自身的肉身与内心。

这首诗短短四句，完全跳出了普通丹道诗晦涩难懂的术语堆砌弊病，以极为浅白的语言点破了内丹道最核心的“不假外求”的宗旨。

前两句先铺垫铅汞丹道的珍贵稀有，将还丹的特质形容为如白雪覆玉般莹洁纯粹，为后文的反转做足铺垫。后两句陡然一转，直接点破修行者向外求道的迷误：真正的至道从来不在深山远域，不在旁人的秘传口诀，就存在于你自己的身上，你日日与之相伴却视而不见，这种当头棒喝式的写法，和禅宗“自家宝藏”的公案异曲同工，充满了直指人心的力量。

这首诗是唐代道教内丹诗的代表性作品，收录于《全唐诗·神仙部》，是元阳子所作《金液还丹歌》组诗的第二十九首。

中晚唐时期外丹术逐渐衰落，内丹道开始广泛传播，道门中人多借用外丹烧炼的术语譬喻内丹修炼的核心要旨，这组诗便是当时流行的内丹口诀类作品，以通俗的七言诗形式向修行者点破丹道的根本奥秘。