灵草歌·山青草

这种仙草名叫山青，根茎植株的形态和黄精十分相似。
人服用之后白发可以重新变得乌黑，尤其擅长治疗小儿惊风病症。
炼制丹药时它可以作为盛放丹药的药匮，秋天和夏天叶片都长久保持鲜绿。

• 黄精百合科黄精属药用植物，古代道家视为养生仙药，有补气养阴、乌发延年的功效。
• 小儿惊即小儿惊风，古代儿科常见急症，症状多表现为抽搐、神志昏乱等。
• 烧药指道教徒炼制外丹丹药的活动。
• 匮通「柜」，此处指炼制、存放丹药的专用容器，也可指丹药的外裹辅料。

这首诗是典型的道教实用科普类咏物作品，语言质朴平实，全无华丽修饰，核心功能是方便采药人快速掌握山青草的核心特征。

全诗从植物形态、服食功效、炼丹用途、生长特性四个维度逐层展开，信息密度极高，完全符合古代道教学者编写采药歌诀便于记诵的创作目的，也从侧面反映了唐代本草学与道教养生文化深度融合的时代特征，为研究古代民间草药知识体系提供了珍贵的一手文本资料。

这首诗出自唐代道教本草类典籍《灵草歌》，是唐代外丹养生风气盛行背景下诞生的采药科普歌诀。

唐代修仙服食的文化氛围浓厚，道门采药人将各类药用仙草的性状、功效改编为简短易诵的歌诀，方便弟子辨识记忆，这首作品就是专门介绍山青草这一药用植物的道歌。