石胆歌

白色矿珠与碧色胆水盛放在平底温器之中，文火武火慢慢调节，药液沸腾的声响渐渐变大。
先伏炼三个时辰，矿物大半性状已经改变，再烹煮一整夜之后，就能够生成铜质产物。
炼丹到这个阶段就像将军清晨要舞剑淬炼锋刃，青腰侍童切莫懈怠生厌。
白霜类的砒石药性峻烈常常会误伤人命，黄矾和石胆配伍炼制出的丹药色泽向来明艳。
铁制坩埚和陶土釜要分别把控文火武火的不同火候，必须接连五个时辰连夜不断煎煮。
打开药匣看到炼制出如玉般的丹药必须先焚香致敬，若是得道仙人得到它，就可以长生成仙名传久远。

• 石胆即胆矾，主要成分为硫酸铜，是中国古代炼丹最常用的矿物原料之一。
• 平铛平底的金属温器，古代炼丹常用的加热容器。
• 文武指炼丹的火候，文火是慢火，武火是猛火。
• 经宿经过一整个夜晚。
• 铁埚铁制的坩埚，用于高温冶炼矿物。
• 土釜陶土烧制的炼丹釜，密封性佳，适合长时间熬煮丹药。

这首诗迥异于传统的抒情言志类古诗，是极为罕见的古代科技题材韵文作品，全篇没有堆砌道教的玄虚意象，几乎句句指向炼丹的实际操作细节，精准记录了古人通过胆矾置换法提炼铜的工艺过程，比西方同类工艺记载早了数百年，具备极高的科学史价值。

全诗语言质朴平实，用「将军舞剑」「小儿莫厌」这类生活化的比喻来提示炼丹的关键节点，降低了专业技术的记忆门槛，同时又保留了道教炼丹的仪式感，末尾焚香致敬的细节，既体现了古人对矿物冶炼规律的敬畏，也反映了唐代外丹术的文化特征。

这首歌诀是唐代道教外丹派流传的炼丹实操口诀，收录于唐代炼丹家金陵子所撰的《龙虎还丹诀》卷下，原书明确标注作者为天目徐真君。

唐代是中国古代外丹术发展的鼎盛阶段，上层社会与道教界普遍热衷炼丹求长生，大量记录炼丹流程的韵文歌诀应运而生，这类歌诀把复杂的操作规范转化为朗朗上口的诗句，方便炼丹师记忆传承，是中国古代化学史与科技史的珍贵文献。