还丹歌·其七

铅与汞这两种炼丹核心要素都属阴，是炼制还丹的根本内核。
二者相互制约转化的道理本不难懂，只是世人执迷不悟不肯探寻。
求学修道的人抓不住这个核心要义，白白耗费了千金的资财。
若能得到正确的指点，就应当力行善事、救济贫苦之人。
像这样持守正道修行，上天与有道之人都不会怪罪于你。
如果违背正道肆意破坏丹法戒律，上天必然会降下极大的震怒。
随后就会染上种种恶疾，还要遭受官府的刑罚牢狱之灾。

• 铅汞道教丹道术语，铅、汞都是炼丹过程中的核心物质，代指内丹修炼中人体内的精气与元神两类关键要素。
• 还丹道教丹道术语，指经过反复烧炼后达成的丹药，内丹术里指修炼成功后获得的长生久视的内丹。
• 相制指铅与汞两类要素相互克制、转化，最终达成阴阳平衡的状态。
• 嗔恼怒、怪罪的意思。
• 非道违背正道、不合于丹法戒律的行为。

这首作品是典型的唐代民间道教通俗歌诀，语言质朴直白，没有使用过于晦涩的丹道隐语，大大降低了丹道思想向普通信众传播的门槛。

全诗前半部分点出丹道核心要义本不玄虚，批评了当时很多修道者不得要领、空耗钱财的乱象，同时将修道与行善济世绑定，提出修行不能只闭门炼丹，还要践行功德救济贫苦，体现了道教“内外双修”的核心理念。后半部分以直白的警示口吻劝诫信众不可违背戒律作恶，将修行的结果与现实的善恶报应直接关联，是研究唐代民间道教传播形态的重要文本。

这首诗收录于《全唐诗》卷八百六十一，是唐代道教隐士杨行真人所作的九首丹道歌诀之一。

杨行真人生平记载简略，是唐代中晚期活跃于民间的道流，这类通俗歌诀原本是用于向底层信众传播内丹修炼的基础要义，同时融入了道教劝善去恶的核心思想。