还丹歌 九

丹砂啊丹砂，既能护养性命，也能福泽阖家。
它既能保全我的性命，也能庇佑我的家族。
它能衍生出名为姹女的汞精，将其许配给名为黄芽的铅华。
汞精侍奉铅华素来洁净素朴，没有多余的喜乐也没有嗔怒。
二者如循礼守乐般相互调和，早晚烧炼都恪守固定的法度。
金丹完全可以烧炼成功，世俗的凡俗命运也完全可以借此超脱。
倘若烧炼修行不得要领终究无法成功，只会平白无故耽误自身的修行。

• 丹砂即朱砂，硫化汞矿物，是古代外丹烧炼最核心的原料，被道门视为炼制长生金丹的基础。
• 姹女道教外丹术语，指水银（汞），因汞的性质灵动流动，被拟人化为少女形象。
• 黄芽道教外丹术语，指经过初步炼制的铅精华，是烧炼金丹的另一味核心原料。
• 节度这里指烧炼外丹时早晚火候的分寸法度，修行者需严格把控不能随意增减。

这首诗最鲜明的特色是将抽象晦涩的丹道理论完全拟人化、世俗化，用普通民众都能理解的婚嫁伦理关系，来隐喻铅汞二味原料交合烧炼的核心过程，消解了道经术语的疏离感。

全诗语言质朴浅白，节奏明快朗朗上口，完全符合民间歌诀的传播属性，末尾两句点出修行需严守法度的核心要义，警示修行者不可懈怠妄为，体现了唐代丹道诗歌重实用、重传播的典型特征。

这首诗是唐代道门流传的《还丹歌》组诗的第九首，收录于《全唐诗》道家类及多部道教外丹典籍中。

中唐时期外丹道广泛流行，道门中人多以通俗韵语的形式记录烧炼丹砂的核心要旨，方便门徒记诵传播，本诗就是这类传播丹道理论的代表性通俗作品。