逍遥咏 其八

内丹修炼的核心铅汞药物品性极为清淳洁净，要在丹田鼎器上把控好分毫的火候。
千万不要存下追逐世俗功利的杂念，古代的修道学士都以此为诫，从不懈怠满足。
深藏修炼所得的珍宝仔细探究其中的义理，内丹圣胎渐渐成形之后还要不断添养功力。
只要让内气周流运转日积月累经过长久时光，炼成的神光就会辉耀夺目，被所有人仰望。

• 离男坎女道教内丹术语，离为阳指代汞、火，称离男；坎为阴指代铅、水，称坎女，这里代指内丹修炼的核心药物。
• 金鼎原指外丹冶炼的鼎器，内丹术里指代人体丹田，是修炼内丹的核心处所。
• 参详仔细揣摩、探究义理。
• 旋随即、持续不断地。

这是一首典型的道教内丹哲理诗，全诗紧扣内丹修炼的完整脉络展开，从火候把控、去欲存诚，到养胎进功、最终功成，层层递进，条理清晰。

作为帝王创作的丹诗，它没有普通道诗的诡谲神秘，语言平实恳切，将修炼的要旨娓娓道来，既体现了宋初上层社会对养生修仙的普遍追求，也承载了作者本人对逍遥自在、长生久视境界的向往。

宋太宗赵光义是北宋第二位皇帝，一生崇奉道教，喜好内丹养生之术，曾创作十一首《逍遥咏》组诗，尽数抒发自己对道教逍遥境界的体悟与内丹修炼的心得。

这首《逍遥咏·其八》便是其中专论修炼次第的作品，宋太宗以帝王之尊亲自阐发丹道要义，也侧面反映出北宋初年道教在上层社会的盛行情况。