逍遥咏 其十一

龙性刚健、虎性柔顺的丹道奥秘藏于圣人传授的方术之中，阴阳二气一时之间交融和合运转不息。
遍晓各类事物的匹配规律就不会出现疏漏，万物的本性从来都遵循着恒常的义理自然绵延。
丹鼎之内真气升腾如花开遍覆五彩光华，心神澄明把握好修炼火候就能炼就三黄至宝。
如果还能通晓口中华池津液的妙用，那么修炼的功力就会四通八达无人能敌。

• 龙虎道教内丹术语，代指人体中水火、阴阳两类相对的真气，是丹道修炼的核心元素。
• 和合指阴阳二气相互交融、调和匹配的状态。
• 配类指按照阴阳属性匹配对应各类修炼元素的丹道规则。
• 鼎原指炼丹的容器，内丹术里代指人体丹田等储存真气的部位。
• 火候内丹术语，指修炼时对意念、呼吸的把控程度。
• 三黄道教丹道术语，指黄芽、黄华、黄精三种内丹修炼所得的珍贵真气产物。
• 华池道教内丹术语，代指口腔中分泌的津液，是内丹修炼的重要滋养物。

这是一首典型的帝王创作的道教内丹诗，全诗格律严整，用词贴合丹道语境，没有堆砌晦涩的典故，而是将抽象的修炼义理转化为可感的意象。

诗作从基础的阴阳调和讲起，层层递进，最终落到修炼大成之后逍遥无碍的境界，既体现了宋初上层社会对道教养生术的推崇，也暗合了组诗“逍遥”的核心主旨，风格平和雍容，带有帝王文学特有的沉稳气度。

宋太宗赵光义是北宋第二位皇帝，在位期间大力推行崇道政策，抬高道教地位，本人也笃信内丹养生之术，常与当时著名道士陈抟等人往来研讨丹道理论。

《逍遥咏》是宋太宗创作的一组道教内丹题材的七言组诗，共十一首，本篇是组诗的最后一篇，集中体现了宋太宗对丹道修炼核心要义的理解，诗作当时曾在宫廷和道教信众中广泛流传。