赠白龙洞刘道人歌 其一

日月飞驰流转匆匆忙忙，刚听闻春花绽放转眼又到秋霜降落的时节。
即便世人徒自夸耀彭祖有上千岁的寿命，也不过就像云间闪过的一道电光。
那道电光啊，速度何等迅疾，算来百年光阴总共也不过三万天。
这期间寒冬酷暑轮番消磨人的身心，不知不觉间年少的容颜就在暗中消逝了。

• 玉走金飞指日月飞驰，时光快速流逝。古人以金乌代指日、玉兔代指月，此处用玉、金分别代指日月，走、飞都是急速运行的意思。
• 两曜指日和月，曜原本的含义是散发光明的天体，是古代对日月星等发光星体的统称。
• 籛寿指传说中长寿仙人彭祖的寿命，彭祖姓籛名铿，相传是上古颛顼帝的玄孙，活了八百余岁，后世常以籛寿代指极高的年寿。

这首诗以极富冲击力的意象开篇，打破了世人对世俗长寿的执念，将抽象的时间流逝转化为可感的具象画面，感染力极强。

全诗节奏由缓入急，前两句以日常时序的流转铺垫时光迅疾的底色，随后引入彭祖长寿的典故却又以云中电光作比，彻底消解了世俗对长寿的虚妄夸耀，最后落到寒暑催年、容颜暗老的现实感慨，劝勉之意藏于平实的描述之中，没有半句空泛的说教，却足以让读者悚然警醒，完全契合道家劝世诗的典型风格。

这首诗是北宋道教金丹派南宗祖师张伯端的赠友之作，收录于《悟真篇》相关传世道教文献中。

张伯端平生游历多处名山访道求法，晚年曾往来于荆湖一带的洞府修行，偶遇隐居白龙洞的刘姓道人，二人论道相契，张伯端便作此组诗相赠，意在劝勉道友珍惜倏忽即逝的尘世光阴，勤修金丹大道，不要虚耗人生。