这首禅偈以极其平实的口语化语言,一扫当时禅林虚浮玄奥的风气,尽显释法秀峻直刚猛的宗门宗风。
前两句先自剖不会巧饰言说的本心,点明禅理本就不离当下日用,不需要刻意雕琢造作,更没有脱离现实的玄妙义理。中间两句以日常吃茶的寻常小事为例,点破所谓祖师妙诀从来都不在高远玄妙之处,就藏在吃饭喝茶的平凡生活细节里。末句以“踏着秤锤硬似铁”的奇趣俗喻,警示那些执着于机锋公案、不肯返求本心的参禅者,若是落于顽空、执着外相,就会堕入僵硬不通的境地,完全背离禅门活泼泼的本旨。整首偈语没有用任何冷僻典故,全是从肺腑流出的真话,既有接引学人的慈悲心意,又有锤钳学人作略的锋芒,是宋代禅偈中不可多得的上乘之作。
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