用药似交兵，兵交岂有宁。

用药治病就如同和疾病交战，两军对阵交锋哪里会有安宁。
一心想要安稳却始终得不到安稳，想要祛除疾病疾病反倒又重新生发。
汤药的补养还没能完全起效，甘美肥腻的饮食又来相争耗损正气。
要怎么做才能获得长寿安康，吉祥的征兆应验在主寿的老人星上。

[交兵]：两军交战，此处以战事比喻用药攻伐疾病。
[宁]：安宁、平静。
[汤剂]：中药熬制的汤液，此处泛指药物补养调理。
[甘肥]：指甘甜油腻的厚味饮食，中医认为过量甘肥会耗损正气、加重病情。
[寿考]：指长寿，考为年老长寿之意。
[瑞应]：吉祥的应验。
[老人星]：又称南极寿星，古代占星认为老人星出现象征天下安宁、人寿延长，是主长寿的祥瑞之星。

这首诗开篇就用了十分贴切的比喻：以用兵喻用药，一下子点破了养生中急于攻病的误区——贸然用药攻伐疾病，就像主动开启战端，自然不会有安稳的局面。

中间两联承接开篇的比喻进一步说理：急于求安反而不得安，想要去病反而让疾病反复，药物补养还没有起效，不节制口腹之欲又会添新病，把普通人气弱养生时的通病讲得透彻明白，朴素的语言里满是生活智慧。

尾联以问句收束，引出对长寿的思考，最终落点在老人星的祥瑞意象上，既有对长寿的美好期许，也暗合了顺应自然方可长寿的道理。全诗不事雕琢，说理深入浅出，理趣盎然，蕴含着朴素的中医养生思想。