一只船儿没赛。

一叶小舟悠然不争竞赛。
七十六年人生阅历都在此承载。
把稳船舵定要牢牢坚牢，风涨蒲帆航行格外轻快。
没有阻碍。
没有阻碍。
恰如王子猷雪夜访戴那般自在。

[没赛]：犹言无比，这里指不参与俗世的争逐竞赛。
[柁]：同“舵”，是控制船行方向的船舵，这里暗喻人生的本心方向。
[蒲帆]：用蒲草编织而成的船帆，多为民间渔舟所用。
[匹似]：恰似，好像，是唐宋口语常用词。
[子猷访戴]：东晋名士王徽之（字子猷）的典故：王徽之雪夜乘船访好友戴逵，行至门口不见而返，称“乘兴而来，兴尽而返”，体现了随性自在的名士风度。

这首词以舟喻人生，构思新巧，通篇用比，浑然不着痕迹，是一首颇具理趣的自况词。

开篇两句直接点题，将自己七十六年的人生经历比作舟中所载，质朴的表述里自带饱经沧桑的厚重感。“把柁更须牢，风饱蒲帆轻快”一联，一语双关，明说行舟，暗喻人生：把持住本心要坚定沉稳，顺乎自然便能获得轻快自在的心境，理趣浑然。

结尾叠用两次“无碍”，直抒胸臆，将词人无挂无碍、超脱世俗的心境和盘托出，末句用王子猷访戴的经典名士典故收束，正好契合词人洒脱随性的隐居襟怀，用典贴切自然，余味悠长。