睡起

多日不曾开口吟诗说话，已经感觉舌根僵硬不灵便。
平日里熟习的字句始终难以忘怀，这才是病中真实的苦态。
空帘低垂我睡足起身，外物与自我都浑然两忘。
抬头望见窗外的南山，依旧是草木疏秃的模样相对。
解开衣衫绕着屋舍行走，还没来得及戴头巾就脚步踉跄。
翻开书本想要遮挡视线，字影晃动像翻涌的白浪。
眼睛和脚本是人身最先动用的部位，如今二者却偏偏互相掣肘。
人生的境况由此可想而知，又何必再平添惆怅。
唯独房梁上的燕子，怜惜我本就是愚钝痴傻之人。
时不时发出悦耳的鸣啼，像是要对我加以劝慰勉励。
当初见你刚刚衔泥筑巢，如今生下的小燕子已经能上下翻飞。
可我至今还没能返归故里，这件事实在难以得到谅解。
何必在尘世间苦苦奔波劳碌，用不着独自在此凄怆感伤。
俯仰之间一切都成了过往陈迹，用不着费心去计较思量。
试着求取一杯酒来消愁，酒盏递来的时候满得像鹊鸟的身形。
入口才觉酒味浓烈酷烈，我猛地一饮而尽就着晚饭下肚。
困顿的愁怀非但没有消解，反而口舌发烂腹中胀得像要鼓起来。
这就像抱着柴草去救烈火，自找的苦处又能推让给谁。
夜半时分才勉强缓过半条命，侥幸逃过了临近死亡的险境。

• 舌本强舌根僵硬，是中风或大病初愈时常见的生理状态。
• 物我两俱丧化用庄子齐物论的意境，指忘却外物与自我的区别，进入浑然忘我的状态。
• 遶同“绕”，环绕的意思。
• 痴惷惷同“蠢”，愚钝憨直的意思，是诗人自谦自嘲的说法。
• 颉颃鸟儿上下翻飞的样子，出自《诗经·邶风·燕燕》。
• 猛釂釂指把杯中酒喝尽，猛釂就是仰头猛地把酒全部喝下。
• 属纩古代人临近临终时，把丝绵放在口鼻边试探有无呼吸，代指病危将死。

这首诗是宋代日常化诗歌书写的典型代表，完全摒弃了传统诗歌的雅化修饰，直接以直白质朴的语言记录病中睡起的细碎生活体验，将生理上的种种不适不加掩饰地写入诗中，打破了此前诗歌回避世俗病痛的惯例。

诗人以自身的衰老困顿，和梁燕筑巢生雏、转眼就能自由翻飞的鲜活生命形成对照，在自嘲自解中层层推进情绪，从最初的病中忘物，到见燕生归思，再到借酒消愁反而自讨苦吃，最后以死里逃生的戏谑口吻收束，把贬谪时期进退失据、无可奈何的复杂心境写得淋漓尽致。

全诗没有刻意锤炼的典故，也没有雕琢的对仗，完全以散文式的章法顺流而下，情感真实厚重，把宋诗“以俗为雅”的特质发挥得十分到位，是李之仪晚期诗作中极具个人特色的代表作。

这首诗是北宋后期诗人李之仪的晚年作品，创作于崇宁年间他被贬谪太平州（今安徽当涂）时期。

当时李之仪因得罪权贵被编管太平，长期流寓在当涂南山一带，贫病交加，仕途彻底断绝，只能在乡居闲居中打发时日，这首诗正是他某次病中昼睡醒来之后，记录自身生活状态与心绪的即兴抒怀之作。