滑中赠崔高士瑾

您持守修道养身的天命，将自身置之度外便不会遭遇任何灾祸。
岁月流逝都难以让您衰老，不知您是否已经修炼到肠胃化为筋脉的超凡境界？
十年前我初次见到您的时候，您的年纪就已经比我大上不少。
为何今日我们再度相逢，白发却反倒比我生得晚得多？
我原本以为和您相熟，此刻才知晓您的修为境界远超凡俗，当年我尚且年少，如今都已经满头白发。
我由此深信传说中的蓬莱仙宫，世世代代都有长生不死的仙人存在。
您采来的炼丹玄石装满了整担，道家的神妙仙方被您深藏在肘后从不轻易示人。
旁人问您家在何处，您只指向天边的流云，平素爱惜元气却也常开怀畅饮。
修心养生命本就该达到这样的境界，躬行大道自然能够肉身不朽。
我如今还没能达到与玄道完全合一的地步，也愿自己的寿命能和天地一样长久。
您用灵芝和苍术填饱肚腹，把自身形骸看得和刍狗一样轻贱无物。
您既勤勉自修也以此勉励我，真正的良药从来都是入口苦口，却能裨益身心。

• 崔高士即崔瑾，“高士”是古代对德行超凡、隐居不仕之人的尊称。
• 无咎出自《周易》，指没有灾祸、过失。
• 甲子古代以干支纪年，六十年为一甲子，此处代指年岁。
• 蓬莱宫传说中东海三座仙山之一的蓬莱岛上的仙宫，是仙人居所。
• 玄石道家炼丹所用的黑色石类矿物，是炼制仙药的原料。
• 摄生即养生，调养身体、保全性命的意思。
• 芝朮灵芝和苍术，都是道家认为可以服食延年的名贵草药。
• 刍狗古代祭祀时用草扎成的狗，用完就丢弃，指代轻贱无足轻重的事物。

这是一首典型的咏道赠人诗作，全篇围绕对崔高士修道境界的描摹展开，没有空泛的溢美之词，所有细节都贴合道家养生的核心意象，毫无虚浮之感。

诗歌前半部分通过二人年岁容貌的对比，用十年光阴流逝、自己已经白头而对方华发晚生的真实细节，凸显崔瑾修炼的实际成效，把“日月不能老”的超凡特质落到实处，极具说服力。后半部分则铺陈道家服食炼气、履道不朽的理想，化用肘后神方、蓬莱仙宫等典故自然妥帖，最后以“良药苦口”作结，既点明修道需下苦功的内核，也暗含诗人对自身人生选择的反思与期许。全诗语言质朴古淡，情感真挚厚重，是中唐咏道诗中颇具代表性的作品。

这首诗是唐代诗人王季友旅居滑州（古称滑中，今河南滑县一带）时，赠送给隐居修道的友人崔瑾的作品。崔瑾是当时有名的道家隐士，世人尊称其为“高士”，擅长服食养生、导引炼气的道家方术。

王季友一生仕途坎坷，长期与隐逸高士交游，对道家出世养生的理念十分认同，此次与阔别多年的崔瑾重逢，有感于对方修道有成、容颜不老，便写下这首赠诗抒发敬慕之情。