颂古七十六首 其三三

从宣德宫门之前走过，回头张望立刻就会招惹祸端是非。
如果想要身处平安无扰的境地，不如回到禅堂之中安坐修行。

• 宣德门北宋汴京皇宫的正南正门，是当时世俗权力核心的象征，诗中借指容易滋生纷争、招惹是非的尘俗场域。
• 招祸招来祸端，诗中引申为追逐外境妄念就会自寻烦恼。
• 堂里坐指回到禅堂中收摄心神、安坐修禅，喻指放下对外境的攀援，安住于自心清净状态。

这首禅诗完全摒弃了晦涩的佛理术语，全用日常浅白的口语说理，契合禅门“直指人心”的传教特色，读来毫无滞涩之感。

前两句以经过皇宫正门不得随意回头的世俗常识为喻，点破世人总是向外攀援、妄生分别，才会自寻无数烦恼的禅理，后两句直接给出破局路径，劝人收回向外驰求的心神，回到自心的清净境地安住，全诗短小精悍，机锋暗藏，是宋代禅诗以俗喻道的典型代表作品。

这首诗是北宋临济宗高僧释士珪创作的禅门颂古作品，属于其《颂古七十六首》组诗序列，被收入宋代禅宗史料集《嘉泰普灯录》卷二十八。

颂古是禅宗独有的文学体裁，通常以浅白韵语歌咏前代禅门公案，目的是接引修行者破除妄念、明心见性，这首诗以大众熟知的世俗场景为喻，传递禅门核心修行要义。