偈颂一百六十首 其一一

元旦岁首拿起笔写下吉语，世间万事全都顺遂吉祥。
顺合天时纳受福佑，所有庆贺之事没有不合宜的。
如果执着于世俗义理向外言说流布，就会平白无故摔跟头。
要是还拿着佛法名相妄加计较商量，就会落得胡须眉毛一并脱落的下场。

• 正朝指正月初一，也就是元旦岁首。
• 纳祜纳受福佑，“祜”的语义就是福分、福运。
• 世谛佛教核心术语，指世俗层面的道理、世间言说的义理，和指向终极实相的“真谛”相对。
• 平地吃交禅林常用习语，指在平地上无缘无故摔跟头，比喻没有来由地落入认知陷阱、遭遇挫折。
• 眉须堕落禅林传统典故，原指不通佛法实义、妄谈名相的修行人会遭致眉须脱落的恶报，这里用来警示学人不可执着于佛法的表层概念。

这首偈颂典型体现了大慧宗杲“即俗而真”的鲜活禅风，前两句完全顺应民间新春习俗，满是吉庆祥和的烟火气，没有半点出家人脱离世俗的疏离感。

后两句陡然翻转，用极具冲击力的禅门机锋扫去所有执着：既不能执着世俗层面的吉祥名相，也不能反过来落入另一个极端、执着于佛法的表层义理，凡圣两边都不立，才是禅门追求的向上一路。整首偈颂语言质朴直白，机锋陡峻有力，把新春世俗祝福和禅修核心开示无缝融合，是宋代禅偈的代表性作品。

这首偈颂是南宋临济宗高僧释宗杲（号大慧普觉禅师）的岁首示众之作，收录于《大慧普觉禅师语录》与《全宋诗》中。

宋代禅门有正月初一执笔书偈为大众祈福开示的传统，宗杲此作便是在岁首当天写下，既顺应民俗送上新春祝福，又暗含禅门破除两边执着的核心宗旨。