偈颂二百零五首 其七九

这首偈颂是曹洞宗“即事而真”禅法思想的典型体现，开篇直接打破凡夫对自他、物我的边界执念，将整个十方大地纳为自身法身，将一切众生视作同气连枝的伙伴，从根源上消解了人我对立的分别妄见。

全诗没有堆砌晦涩的佛教典故，语言质朴直白，从“禁足”“护生”两个普通修行行持切入，进一步点出“步步不妄行”“心心不妄动”的核心要求，把禅门高深的同体大悲理念，完全落实到了日常起心动念、行住坐卧的细微处，充满了平实恳切的修行指引力量。

这首禅门偈颂是宋代曹洞宗高僧释正觉的作品，收录于《宏智禅师广录》中，属于他所作系列开示偈颂的第七十九首。

北宋末年南宋初年，曹洞宗在江南地区逐步复兴，释正觉作为宗门领袖长期在天童寺等地传法，这首偈颂是他面向门下徒众开示日常修行要义的法语，将禅门核心理念转化为平实可践行的修行指引。