偈颂二百零五首 其九五
里头看，勿暑寒，直下沧溟沥得干。
我道巨鳌能俯拾，笑君沙际弄钓竿。
我道巨鳌能俯拾，笑君沙际弄钓竿。
向内观照自心，不论严寒酷暑都精进不辍，直要将沧海之水尽数沥尽。
我说道修到这般境界，神鳌俯身就能拾取，可笑你还在沙滩边摆弄钓竿向外求索。
译文
收起注释
收起- 偈颂梵语“偈陀”的意译，也叫偈子，是禅僧用来阐明禅理、接引学人的韵语类文体。
- 沧溟指浩瀚的大海。
- 巨鳌传说中的海中大龟，传统常以“钓鳌”比喻求取世间大功业，禅门中也用来代指证悟大道的超凡境界。
- 沙际沙滩的边缘，岸边。
赏析
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这首禅偈以诗载禅，全无说教的生硬感，用夸张和反用典故的手法点破修行的核心要旨，禅机盎然。
开篇“里头看”直接点明禅宗“明心见性、反求诸己”的根本立场，以沥尽沧海的极度夸张表述，彰显破除所有妄念尘劳的绝大精进力。后两句反用传统“钓鳌”的典故，将向外驰求、执着于表象的修行路径，比作在岸边摆弄钓竿的浅陋行为，在充满反差的趣味中，点出唯有向内观照本心，才能直证大道的禅门要义，语言质朴灵动，余味悠长。
开篇“里头看”直接点明禅宗“明心见性、反求诸己”的根本立场，以沥尽沧海的极度夸张表述，彰显破除所有妄念尘劳的绝大精进力。后两句反用传统“钓鳌”的典故，将向外驰求、执着于表象的修行路径，比作在岸边摆弄钓竿的浅陋行为，在充满反差的趣味中，点出唯有向内观照本心，才能直证大道的禅门要义，语言质朴灵动，余味悠长。
创作背景
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这首偈颂是宋代临济宗高僧释正觉所作的系列禅门开示偈语，收录于《全宋诗》释正觉的文集中，是他日常接引初学禅者的即兴创作。
两宋时期禅风大盛，禅僧普遍以韵文体的偈颂替代直白说教，用具象化的意象破除学人的执念，这类作品也是宋代禅林文学最具代表性的体裁之一。
两宋时期禅风大盛，禅僧普遍以韵文体的偈颂替代直白说教，用具象化的意象破除学人的执念，这类作品也是宋代禅林文学最具代表性的体裁之一。