病中作二首 其一

衰老的身躯百病缠身，我疲惫无力地对着长空发出慨叹。
你生了病不要去埋怨上天，幸好药物和针石还可以将你扶持疗救。
人寄身于天地之间，谁又能一生都不染上疾病呢。
如果疾病不是从沉溺酒色而来，那病本身就没有顽固的根由。
只要自身的元气还留存，即使病势沉重也终将能够痊愈复苏。
可悲啊那些沉溺于忿怒与贪欲的人，最终会永远被造化的熔炉所抛弃。

• 药石古代用来治病的药物和砭石，泛指各类治病的手段与药物。
• 寓形寄托形体，指人活在世上。
• 元气中国传统医学概念，指人体与生俱来的生命本源之气，是维持生命活动的根本能量。
• 元化炉指造化自然孕育万物的熔炉，代指天地自然的化育之力。

这首诗是陆游晚年创作的一首说理感怀诗，全无纤弱悲戚的病中呻吟，反而尽显诗人通透豁达的人生境界。

全诗以自身患病的体验切入，先写老病缠身的真实状态，随即一转跳出怨天尤人的俗常情绪，进而阐发对疾病根源的思考，提出守持元气、不溺酒色忿欲的养生观，语言质朴恳切，全无说教的生硬感。

诗作看似谈病养生，实则暗含陆游一生坚守的立身准则，他反对放纵私欲的行事态度，即便身处病痛之中，依然保持着清醒的认知与刚正的人格底色。

这首诗作于南宋宁宗庆元年间，当时晚年的陆游闲居在故乡山阴，年逾七旬的他常年受各类疾病侵扰，在病榻之上有感而发写下这组劝诫意味浓厚的诗作。

陆游一生仕途坎坷，晚年退居乡野后依然心系家国，却因年老体衰时常卧病，这首诗没有沉溺于病痛的愁苦，反而以通透的视角抒发了自己对疾病与人生的思考。