自叹二首 其一

算了吧还是算了吧，放下了索性全都放下。
回首平生行事全是错处，一场病后更觉满心羞惭。
神龟因为有灵智才被人钻壳取甲占卜，灯膏因为能照明才被煎熬榨出灯油。
细细想来身心根柢早已憔悴，这一切分明都是自己招来的烦忧。

• 莫莫犹言“罢了罢了”，是表达决绝放弃心态的口语化叹词。
• 休休意为“算了算了”，语出《尚书·泰誓》，后多用来指代放下一切、不再计较的出世心态。
• 龟为灵钻壳典故出自《庄子·外物》，神龟因有灵应之能，最终被宋元君杀死钻壳占卜，比喻因自身才能招祸。
• 膏因明出油典故出自《庄子·人间世》，油脂因可以照明燃烧，最终耗尽自身，同样指因长处招致损害。
• 端的宋代口语，意为“分明、确实”。

这首诗以白描说理的手法开篇，连用叠词“莫莫”“休休”，把诗人历经世事后万念皆空的倦怠心态写得极具冲击力。

中间两联化用《庄子》的两个经典典故，全无生硬用典的痕迹，以日常可见的事物印证“有才招损”的人生感慨，最后收束到自我反思的核心。全诗没有堆砌辞藻，语浅情深，把宋代文人在仕途受挫后返璞归真、反思求全的精神状态描摹得十分真切。

这首诗是南宋文人舒邦佐晚年闲居时期的作品，收录于其文集《双峰猥稿》中。

舒邦佐进士及第后历任地方小官，仕途几经波折，晚年退居乡里，多有反思人生出处得失的诗作，《自叹二首》正是他在历经世事后反观内心的抒怀之作。