诗二首 其一

十五岁那年我就离开家乡云游四方，整日为参禅修行、求师学道奔忙。
要是说起我这半辈子修行的辛苦经历，就连铁石铸成的人也会落下千行泪水。

• 游方指僧道离开本寺云游四方，参访名师、修行问道的宗教活动。
• 石人石头雕刻的人像，此处代指铁石心肠、原本不会被凡俗情绪打动的人。

这首禅诗语言质朴直白，没有使用晦涩的禅门典故，完全以口语化的表述直抒胸臆。

前两句平铺直叙交代自己从少年起就投身修行的人生轨迹，看似平淡实则暗伏了无数不为人知的艰辛。后两句用极度夸张的手法，将半生修行的苦楚渲染到极致，连本无情感的石人都要落泪千行，足见其经历的苦绝非寻常人所能想象，既饱含了行脚僧修行生涯的真切甘苦，也暗合了禅门“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”的核心修行要义。

这首诗是宋代临济宗诗僧释惟谨晚年自述参学经历的禅偈作品。

宋代禅风盛行，大量僧人自少年起就离乡游方，遍历各地丛林参访明师，释惟谨便是这类行脚僧的代表，这首诗正是他回顾半生苦行生涯时的有感而发。